Neu im TSC Neuwied Shaolin Heil-QiGong ein voller Erfolg!

Samstag, 5. Oktober 2019 von 10:00 bis 17:00 Uhr im TSC Neuwied Heil-QiGong

 

Samstag, 5. Oktober 2019 von 10:00 bis 17:00 Uhr im TSC Neuwied

QiGong ist neben Akupunktur, Pflanzen- und Kräuterheilkunde, Ernährungslehre und TuiNa-/An-Mo-Massage eine der insgesamt fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Das in diesem Workshop für Einsteiger und Fortgeschrittene präsentierte QiGong-Programm berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise. Es beinhaltet ein professionelles ganzheitliches Setting mit effektiv-nachhaltigen traditionellen Übungen zum individuellen Energiemanagement und zur zielgerichteten Entspannung von Körper, Geist und Seele. Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind einfach zu erlernen und für jedermann sofort anwendbar.

Der Profit für Tanzsportlerinnen und Tanzsportler: Optimierung des persönlichen Energiemanagements, körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung, Selbstregulation von psychophysischen Stressreaktionen (z.B. bei Competitions, Turnieren u.ä.)

 Workshopzeiten

 10:00 - 13:00 Uhr Training I

13:00 - 14:00 Uhr Mittagspause

14:00 - 17:00 Uhr Training II

 Invest: € 30,00 pro Person (€ 25,00 TSC-Mitglieder)

Bitte mitbringen

leichte, bequeme, atmungsaktive Kleidung; flache Trainings-/Sport-Schuhe mit heller Sohle bzw. dicke Socken; optional bei Bedarf: eigenes Meditationskissen/Sitzpolster, Decke; zusätzliches Schreibmaterial; Trinkflasche/-becher

Anmeldung per Email an Sportwart:

Tanzsportclub Neuwied, Im Schützengrund 82 b, 56566 Neuwied

==> Flyer

Kontakt

Tanzsportclub Neuwied e. V.

Im Schützengrund 82 b
56566 Neuwied-Engers

Telefon: 02622 / 90 05 47
E-Mail: tsc-neuwied

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